Was Dich erwartet !

Bei der Kinderselbstverteidigung speziell dem Kinderkickboxen, aber auch Elementen des Aikido, Jiu Jitsu erwartet dich ein abwechslungsreiches und forderndes Training, das dich körperlich und geistig fit hält. Du wirst die grundlegenden Techniken des Kickboxens zzgl. der Traditionskampfsportarten wie Aikido, Jiu Jitsu erlernen, darunter Schläge, Tritte, Würfe, Falltechniken, Befreiungstechniken. Insgesamt wirst du lernen, wie du dich selbst verteidigen kannst. Das Training wird von dem Großmeister Rainer Ramin durchgeführt, der sich auf die Bedürfnisse von Kindern spezialisiert hat.

Rainer legt großen Wert auf die Sicherheit der Kinder und übt mit ihnen die Techniken in einem kontrollierten Umfeld. Es gibt viele Gründe, warum dein Kind Selbstverteidigung machen sollte. Selbstverteidigung ist nicht nur eine Möglichkeit, sich im Notfall zu schützen, sondern kann auch viele andere Vorteile für Kinder haben.

Vorteile von Selbstverteidigung für Kinder:

• Selbstvertrauen:
  Selbstverteidigung kann Kindern helfen, ihr Selbstvertrauen zu stärken. Wenn sie lernen, sich selbst zu verteidigen, fühlen sie sich sicherer und selbstbewusster.
• Respekt:
  Selbstverteidigung kann Kindern auch helfen, Respekt für sich selbst und andere zu entwickeln. Sie lernen, dass Gewalt niemals die Lösung ist und dass es immer besser ist, Konflikte friedlich zu lösen.
• Kondition:
  Selbstverteidigung ist ein gutes Ganzkörpertraining. Es fördert die Koordination, Ausdauer und Kraft.
• Soziale Kompetenzen:
  Selbstverteidigung kann Kindern auch dabei helfen, soziale Kompetenzen wie Teamarbeit, Kommunikation und Disziplin zu entwickeln.

Was Du mitbringen solltest!

• Bequeme Kleidung tragen, die dir viel Bewegungsfreiheit lässt.
• für den Weg in den Trainingsraum werden Badelatschen benötigt, trainiert wird barfuß.
• für ausreichend Wasser ist gesorgt, einfach eine Trinkflasche mitbringen oder im Studio käuflich erwerben.
• Sei nicht zu nervös. Rainer wird dich anleiten und unterstützen.